SIEMPRE

El respeto hacia ti mismo, hacia la realidad, a la sucesión de hechos en tu vida, a tu entorno, a cada uno de los integrantes de la familia, debe ser un valor que te permita asumir el papel que te corresponde y no suplantar a nadie, cargando con responsabilidades que no te pertenecen. Ocupar el rol del otro puede ser beneficioso para el sistema, solo, cuando los responsables, no pueden hacerlo (una muerte, una enfermedad, un viaje), de lo contrario, los roles cambiados terminan por producir problemas estructurales, imprimiéndole al alma familiar un patrón de conducta que podrá repetirse, impidiendo el libre desempeño de cada una de las personas de ese sistema. Esto traerá, insatisfacción, culpas, frustraciones, realidades no admitidas y todos estos bajo el farol de la penumbra, provocando miedo, desolación y temor. En estos conflictos relacionales, pueden surgir, tres dinámicas: “Te sigo hasta la muerte”, “prefiero morir antes que tú”,   “expiación de una culpa personal”. La prime...

Algunas personas tienen dificultades para terminar relaciones toxicas. Otras tienen problemas con arreglar lo deficiente y todo ello porque tienen temor al abandono, porque confunden despedida con destrucción y fracaso. Algunas abandonan primero para evitar el dolor de ser abandonada/o. Si estás pasando por algunos de estos escenarios es necesario sanar y sabrás si lo necesitas, cuando: c edes tus necesidades para que otros se den cuenta de lo importante que eres para ellos, creyendo que al necesitarte te van a reconocer. Cuando cumples los deseos ajenos, a pesar de ti. Cuando guardas silencio, a pesar que te ofenden con exigencias. Ahora bien, una cosa es tener temor al abandono, y otra muy distinta, vivir llenos de desconfianza en lo referente a la relación. El abandono está en relación directa con la sensación de desamparo. El abandono no solo es físico, también existe el amoroso, el intelectual, de intereses, el abandono de nosotros mismos.  Sin embargo, cuando ten...

La pareja es un encuentro entre dos personas adultas, que se pueden responsabilizar cada una de sí misma, en esa unión, los dos se encargan de la relación, aportando así beneficios a la misma.  Uno de los requisitos validos será determinar quienes la conforman, y es que la pareja solo está formada por dos miembros, los demás son espectadores, acompañantes o intrusos según el caso. Esta pareja en construcción amerita tiempo a solas, tiempo con la familia de cada uno; juntos y por separados. Tiempo con las amistades, de cada uno y con los nuevos amigos que deberán buscarse en un nuevo escenario, es decir que tendremos tres tipos de amistades, los de él, los de ella y los que ambos hemos recibido en nuestra relación. La pareja necesita comprender que cuando se ama también debe abrirse al dolor, los dos estarán presentes y que el poder mirarlos nos ayudara en el recorrido. Nos tocara también abandonar lo complicado, simplificar la vida, dejar de pedir cono bebes y asumir que una ...

Las personas pasan por diferentes situaciones, eventos, crisis, experimentan emociones, disfrutan, sufren y todo ello forma parte de la vida, pero los prejuicios asociados al supuesto masoquismo no nos permiten integrar lo experienciado, llevándonos a aceptar las  etiquetas y creer que son ciertas. Una cosmovisión de necesidad de apoyo para lograr alcanzar y perseverar ha contribuido a ese constructo mágico de esperar la solución de problemas y conflictos, los mesías emocionales, nos han inutilizado. Descubrir los mitos y ritos que los sustentan, es tarea de todos y todas. Generar cambios es nuestra responsabilidad. Convertirnos en persona, que significa sonar por medio de nuestra vocación, es ser y convertirnos cada vez más en aquellos que hagamos sonar una realidad más grande.  Cuando cerramos los ciclos y aclaramos nuestros círculos de relación resolvemos el lugar de dónde venimos. Ese es el primer paso para la aceptación de nosotros y de la vida tal cual es.  E...