El Duelo es el proceso de despedirse del dolor y la tristeza causada por una perdida, sea física, emocional, social, material o de cualquier índole, donde me desprendo de su significado para sencillamente volver a empezar. El duelo trae sanidad, nos reconforta y nos ayuda a aceptar la perdida y a encontrar formas de adaptación. Una pérdida es la separación, el distanciamiento de algo que a uno -de alguna manera- lo constituye. Uno pierde lo que es propio, lo que a uno lo conforma. Es a través del duelo que me despido de la tristeza que me acompaña desde que perdí lo que amaba y que ahora me doy cuenta que necesito. Elaborar el duelo significa ponerse en contacto con el vacío que ha dejado la perdida, valorar su importancia y soportar el sufrimiento y la frustración que comporta. Hemos utilizado mucho tiempo en querer entender lo que ha ocurrido, porque paso?, como fue que me paso a mi? y en este momento lo más importante es que hacemos ahora que ya lo amado no está. Es resolv...